Allergien, allgemein

Es gibt einige vorbeugende Maßnahmen, die Allergiker bzw. Menschen, in deren Familien Allergien gehäuft vorkommen, berücksichtigen sollten. Neben der Vermeidung allergieauslösender Faktoren (Karenz) gibt es auch schützende Maßnahmen - dazu gehört z.B. das Stillen. Zusätzlich kann eine gesunde Lebensweise (ausgewogene Ernährung, wenig Alkohol und regelmäßige körperliche Betätigung) das Gesamtsystem des Körpers stärken. Denn ein „stabiles" Immunsystem ist besser in der Lage, mögliche Allergieauslöser zu tolerieren.

Sobald erste Anzeichen einer Allergie oder Sensibilisierung festzustellen sind, ist es wichtig, das verursachende  Allergen zu erkennen und möglichst konsequent zu meiden. Auch bei einer erblichen Veranlagung zu Allergien (Atopie) sollten Betroffene den Kontakt mit allergen wirkenden Substanzen möglichst vermeiden. Menschen, in deren Familien Allergien gehäuft auftreten, sollten den Kontakt mit potenziellen Allergenen so gut wie möglich umgehen, um den Ausbruch einer allergischen Erkrankung zu verhindern oder zumindest zu verzögern.

Generell empfiehlt sich die Vermeidung solcher Substanzen, die als reizend (irritativ) bekannt sind. Vorausschauendes, bewusstes Verhalten ist auch bei der Berufswahl angebracht. Jährlich muss eine große Anzahl von Jugendlichen ihre mit Mühe erworbene Lehrstelle wegen bestehender oder sich entwickelnder Allergien abbrechen. Betroffen sind vor allem Friseur-, Bäcker- und andere Handwerksberufe, in denen täglich mit stark allergenen Substanzen umgegangen wird. Daher sollten insbesondere Neurodermitiker keinen Beruf erlernen oder ausüben, der einen Umgang mit solchen Stoffen bedingt.

Hilfreich ist außerdem eine persönliche Beratung über präventive Verhaltensweisen durch einen fachkundigen Arzt. Dies kann ein Allergologe, ein entsprechend geschulter Hausarzt oder Lungenfacharzt (Pneumologe) sein. Eventuell können betroffene Personen sich auch vorbeugend (prophylaktisch) einer medikamentösen Behandlung oder einer Hyposensibilisierung unterziehen.